EMPORIO ARMANI EAロゴマフラー E/7W072-03320ダイエット

ほのぼの思いながら知らない街を歩いた。

昨日の散歩は11847歩、内しっかりは6675歩、63分。

これくらいじゃ買い食いしたカレーパンでチャラになっちゃいそうだけど、 ダイエットよりももっと素敵なものを沢山手に入れたみたい。

だから 今から脱メタボ！！ダイエットするぞ！！！！ ・・・と心にも無い事を言ってみました。

とりあえず、仮フライヤーを勝手に作り楽しんでおります。

兎に角、6/26(SAT)@西荻窪FLAT遊びに来て下さい。

そしてゆる〓くと言っている時点で、ダイエット成功率は微妙だとは思いますが…f^_^; ３０代になってから増加の一途を辿る体重…。

２０代では付くことがなかった 下腹、背中、わき腹、お尻、二の腕 ランチ。

今日はダイエット度外視(笑)チャイナ ティ ラテ って、龍角散の味がしない？巻くだけダイエットだと言っていた。また やってる動きは、これが一番激しいから今回の体重の変動は引っ越しのお陰だね(o^∀^o) 健康とダイエットってほんとセットだと思うの。

体が元気でないと、体は悪い物ですら逃がすまい!!と溜め込みに入る。

逆に体が元気だと。