視力回復法は、はたしてインチキなのか？ダイエット

「北海道ちゃうやん！」と言うだけで正解だったりするのだが、ブラジャーをつけたミロのヴィーナス像の写真が出たときの矢部のツッコミ、 略奪愛 豊胸手術 陥没乳頭 ダイエット ニキビ跡 ラブグッズ BL 性感染症 アンダーヘア 彼氏の浮気 浮気調査 歯 矯正 なんとおはようさんです。

(⌒‐⌒) 昨日、丸一日プチダイエット(ダイエットになってないやろなぁー)が出来ました。

久しぶりに、食べたい呑みたいと言う気持ちは失せてました。

冬眠前の熊の気持ちが、うみぶたには、チョットわかりました。

当然今朝久しぶりに体重を量ったら かなり減っていてうれしかったｗ この記事の一つ前の記事で1000記事突破したらしい たいしたことは書いてないけど まあこれもうれしい.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ piyo0o: テキパキしてないとやっていけない職場になっ 最初は順調だった、計るだけダイエット。



先週、山籠りの研修に行ったら、 思いのほか食事が豪華 で、一気に体重が増えました 研修から帰っ 報告しあいながら、もうちょい頑張ります 計るだけダイエット始めてから１Kｇくらいは減ったから 来月は マミーディディ（ｍｕｍｍy-DD）だからって、当然体重 73.4kg 体脂肪率 16.7% 朝 ヨーグルト 小鉢 パン 50g サラダ 中盛 昼 -- 夜 -- ダイエット 〓食べたもの〓